HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςTerms of SaleΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Charles Brown Mo Elfishawy & Mo Elfishawy & 1 autre

HYROX London — 25 Νοεμβρίου 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

Charles Brown Mo Elfishawy · Mo Elfishawy · Charles Brown

Συνολικός χρόνος
01:17:30
Κατάταξη
#679
Κατάταξη AG
#164
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
CE

Charles Brown Mo Elfishawy

EGY flag
ME

Mo Elfishawy

GBR flag
CB

Charles Brown

25-26ΝΟΕ20232
Ολοκληρώθηκε
6,380

HYROX London

London, United Kingdom
Σεζόν 6 (2023-2024)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running46:35 (60%)
Stations24:06 (31%)
Roxzone6:53 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:49/km+4.7%9.6%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:26-
SkiErg3:2922
Running 25:40-
Sled Push1:39334
Running 35:58-
Sled Pull3:03511
Running 46:03-
Burpee Broad Jump3:00674
Running 56:10-
Rowing4:05191
Running 66:07-
Farmers Carry1:33441
Running 75:56-
Sandbag Lunges3:21525
Running 86:19-
Wall Balls3:56344
Running Total46:35783
Roxzone Total6:53808