Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Georgia Francis Lissa Ellis & Lissa Ellis & 1 ακόμη

HYROX London — 25 Νοεμβρίου 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Συνολικός χρόνος: 01:17:00
Κατάταξη: #259
Κατάταξη AG: #108
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Georgia Francis Lissa Ellis

Lissa Ellis

Georgia Francis

25-26ΝΟΕ20232

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running46:15 (60%)

Stations25:04 (33%)

Roxzone5:45 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:47/km+2.3%5.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:02	-
SkiErg	4:22	200
Running 2	5:50	-
Sled Push	1:30	96
Running 3	5:48	-
Sled Pull	3:19	153
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	3:15	247
Running 5	5:55	-
Rowing	4:34	83
Running 6	6:02	-
Farmers Carry	1:50	524
Running 7	5:58	-
Sandbag Lunges	3:12	304
Running 8	5:55	-
Wall Balls	3:02	229
Running Total	46:15	358
Roxzone Total	5:45	336

Ανάλυση αγώνα HYROX: Georgia Francis Lissa Ellis & Lissa Ellis & 1 ακόμη - London 01:17:00 | HyCoach