Ανάλυση αγώνα HYROX: Louise Douglass & Michelle Smart - London 01:20:06 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Louise Douglass & Michelle Smart

HYROX London — 25 Νοεμβρίου 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:20:06
Κατάταξη: #381
Κατάταξη AG: #102
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Louise Douglass

Michelle Smart

25-26ΝΟΕ20232

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running44:55 (56%)

Stations29:20 (37%)

Roxzone5:57 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:37/km+11.1%9.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:33	482
Running 2	5:15	-
Sled Push	2:24	1029
Running 3	5:51	-
Sled Pull	4:39	831
Running 4	5:54	-
Burpee Broad Jump	4:08	656
Running 5	5:46	-
Rowing	5:14	722
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	1:50	545
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	3:28	456
Running 8	6:01	-
Wall Balls	3:04	265
Running Total	44:55	269
Roxzone Total	5:57	396