HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςTerms of SaleΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Katherine Gaukroger Ellen Baker & Katherine Gaukroger & 1 autre

HYROX London — 25 Νοεμβρίου 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

Katherine Gaukroger Ellen Baker · Katherine Gaukroger · Ellen Baker

Συνολικός χρόνος
01:24:00
Κατάταξη
#533
Κατάταξη AG
#139
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
KB

Katherine Gaukroger Ellen Baker

GBR flag
KG

Katherine Gaukroger

GBR flag
EB

Ellen Baker

25-26ΝΟΕ20232
Ολοκληρώθηκε
6,380

HYROX London

London, United Kingdom
Σεζόν 6 (2023-2024)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running47:44 (57%)
Stations27:59 (33%)
Roxzone8:21 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:58/km+11.3%8.3%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:52-
SkiErg4:27326
Running 25:37-
Sled Push1:49536
Running 35:54-
Sled Pull4:22713
Running 46:04-
Burpee Broad Jump3:08203
Running 56:26-
Rowing5:10659
Running 66:11-
Farmers Carry1:58756
Running 76:15-
Sandbag Lunges3:22412
Running 86:29-
Wall Balls3:43742
Running Total47:44459
Roxzone Total8:21914