HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

Χρησιμοποιούμε cookies για να μετρήσουμε την απόδοση του ιστότοπου και το κοινό μέσω του Sentry (τεχνική διάγνωση), του Google Analytics (μέτρηση κοινού) και του Ahrefs (έλεγχος SEO). Δεν χρησιμοποιούμε cookies διαφημίσεων. Δείτε λεπτομέρειες ιχνηλατών

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Ronnie Duncan & Isla Horsburgh

HYROX London — 25 Νοεμβρίου 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Ronnie Duncan · Isla Horsburgh

Συνολικός χρόνος
01:03:44
Κατάταξη
#29
Κατάταξη AG
#7
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
RD

Ronnie Duncan

IH

Isla Horsburgh

25-26ΝΟΕ20232
Ολοκληρώθηκε
6.380

HYROX London

London, United Kingdom
Σεζόν 6 (2023-2024)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running35:56 (56%)
Stations23:52 (37%)
Roxzone4:00 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:30/km+12.1%8.7%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:33-
SkiErg4:00244
Running 24:17-
Sled Push1:51158
Running 34:32-
Sled Pull2:4245
Running 44:35-
Burpee Broad Jump2:28170
Running 54:46-
Rowing4:26224
Running 64:42-
Farmers Carry1:32120
Running 74:48-
Sandbag Lunges3:01123
Running 84:47-
Wall Balls3:52228
Running Total35:5636
Roxzone Total4:0033