Ανάλυση αγώνα HYROX: Lucy Downes & Luke Macklin - London 01:07:28 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Lucy Downes & Luke Macklin

HYROX London — 25 Νοεμβρίου 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:07:28
Κατάταξη: #89
Κατάταξη AG: #28
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Lucy Downes

Luke Macklin

25-26ΝΟΕ20232

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running39:20 (58%)

Stations23:29 (35%)

Roxzone4:43 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:55/km+2.4%5.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:01	263
Running 2	4:53	-
Sled Push	2:02	344
Running 3	4:54	-
Sled Pull	2:58	121
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	2:14	85
Running 5	5:04	-
Rowing	4:16	99
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:33	127
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	2:38	21
Running 8	5:10	-
Wall Balls	3:47	181
Running Total	39:20	115
Roxzone Total	4:43	141