Ανάλυση αγώνα HYROX: Katie Williams & Rhodri Hosking - London 01:11:44 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Katie Williams & Rhodri Hosking

HYROX London — 25 Νοεμβρίου 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · USA

·

Συνολικός χρόνος: 01:11:44
Κατάταξη: #197
Κατάταξη AG: #61
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Katie Williams

Rhodri Hosking

25-26ΝΟΕ20232

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:51 (57%)

Stations26:24 (37%)

Roxzone4:36 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:06/km+9.4%11.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:39	-
SkiErg	3:53	110
Running 2	4:57	-
Sled Push	3:19	888
Running 3	5:18	-
Sled Pull	3:28	330
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	2:42	284
Running 5	5:25	-
Rowing	4:22	163
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:51	509
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	3:19	253
Running 8	5:40	-
Wall Balls	3:30	34
Running Total	40:51	178
Roxzone Total	4:36	110