HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Sasha Nenasheva Geoff Ward & Geoff Ward & 1 ακόμη

HYROX London — 25 Νοεμβρίου 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · ENG

Sasha Nenasheva Geoff Ward · Geoff Ward · Sasha Nenasheva

Συνολικός χρόνος
01:11:56
Κατάταξη
#203
Κατάταξη AG
#103
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
SW

Sasha Nenasheva Geoff Ward

GBR flag
GW

Geoff Ward

ENG flag
SN

Sasha Nenasheva

25-26ΝΟΕ20232
Ολοκληρώθηκε
6,380

HYROX London

London, United Kingdom
Σεζόν 6 (2023-2024)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running41:19 (57%)
Stations25:43 (36%)
Roxzone4:58 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:10/km+2.3%10.9%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:44-
SkiErg4:00250
Running 25:08-
Sled Push1:56241
Running 35:30-
Sled Pull3:39407
Running 45:13-
Burpee Broad Jump2:36235
Running 55:29-
Rowing4:30288
Running 65:26-
Farmers Carry1:38258
Running 75:15-
Sandbag Lunges3:02127
Running 85:38-
Wall Balls4:22509
Running Total41:19210
Roxzone Total4:58198