Ανάλυση αγώνα HYROX: Ania Swietlicka John Brooks & John Brooks & 1 ακόμη - London 01:13:10 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Ania Swietlicka John Brooks & John Brooks & 1 ακόμη

HYROX London — 25 Νοεμβρίου 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Συνολικός χρόνος: 01:13:10
Κατάταξη: #243
Κατάταξη AG: #129
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Ania Swietlicka John Brooks

John Brooks

Ania Swietlicka

25-26ΝΟΕ20232

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running41:45 (57%)

Stations25:09 (34%)

Roxzone6:21 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:13/km+4.9%10.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:52	-
SkiErg	3:59	229
Running 2	5:09	-
Sled Push	1:58	275
Running 3	5:32	-
Sled Pull	3:24	298
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	2:38	252
Running 5	5:24	-
Rowing	4:34	331
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	1:38	246
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	3:02	124
Running 8	5:32	-
Wall Balls	3:56	259
Running Total	41:45	232
Roxzone Total	6:21	555