Ανάλυση αγώνα HYROX: Gemma Harding James Harding & James Harding & 1 ακόμη

HYROX London — 25 Νοεμβρίου 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Συνολικός χρόνος: 01:14:49
Κατάταξη: #279
Κατάταξη AG: #47
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Gemma Harding James Harding

James Harding

Gemma Harding

25-26ΝΟΕ20232

Ολοκληρώθηκε

HYROX London

London, United Kingdom

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running41:31 (55%)

Stations28:03 (37%)

Roxzone5:21 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:11/km+10.2%9.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:15	551
Running 2	4:54	-
Sled Push	2:38	774
Running 3	5:27	-
Sled Pull	3:36	391
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	2:35	223
Running 5	5:22	-
Rowing	4:40	431
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	2:07	760
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	3:35	364
Running 8	5:36	-
Wall Balls	4:37	592
Running Total	41:31	218
Roxzone Total	5:21	282

Ανάλυση αγώνα HYROX: Gemma Harding James Harding & James Harding & 1 ακόμη - London 01:14:49 | HyCoach