Ανάλυση αγώνα HYROX: Jordan Palmer & Cheryl Hamilton - Houston 01:16:14 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jordan Palmer & Cheryl Hamilton

HYROX Houston — 16 Μαρτίου 2024

Houston, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

Συνολικός χρόνος: 01:16:14
Κατάταξη: #32
Κατάταξη AG: #6
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Jordan Palmer

Cheryl Hamilton

16-17ΜΑΡ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Houston

Houston, United States

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running44:28 (58%)

Stations25:09 (33%)

Roxzone6:41 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:34/km+4.3%8.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:20	18
Running 2	5:28	-
Sled Push	1:23	44
Running 3	5:42	-
Sled Pull	3:43	73
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	2:47	26
Running 5	5:46	-
Rowing	5:09	86
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	1:45	22
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	3:17	56
Running 8	6:03	-
Wall Balls	2:45	19
Running Total	44:28	29
Roxzone Total	6:41	96