Ανάλυση αγώνα HYROX: Samsideen Ajala Ana Rodriguez & Ana Rodriguez & 1 ακόμη - Houston 01:29:58 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Samsideen Ajala Ana Rodriguez & Ana Rodriguez & 1 ακόμη

HYROX Houston — 16 Μαρτίου 2024

Houston, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

Συνολικός χρόνος: 01:29:58
Κατάταξη: #90
Κατάταξη AG: #20
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Samsideen Ajala Ana Rodriguez

Ana Rodriguez

Samsideen Ajala

16-17ΜΑΡ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Houston

Houston, United States

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running53:52 (60%)

Stations31:04 (35%)

Roxzone5:06 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:44/km+12.0%12.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:43	115
Running 2	6:15	-
Sled Push	2:00	80
Running 3	6:46	-
Sled Pull	3:57	84
Running 4	7:07	-
Burpee Broad Jump	3:43	111
Running 5	7:06	-
Rowing	5:43	139
Running 6	6:56	-
Farmers Carry	2:20	109
Running 7	7:00	-
Sandbag Lunges	4:06	89
Running 8	7:58	-
Wall Balls	4:32	94
Running Total	53:52	95
Roxzone Total	5:06	43