Ανάλυση αγώνα HYROX: Marc De Charmoy - Houston 01:09:04 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Marc De Charmoy

HYROX Houston — 16 Μαρτίου 2024

Houston, United States · SOLO · OPEN · USA

Marc De Charmoy

Συνολικός χρόνος: 01:09:04
Κατάταξη: #26
Κατάταξη AG: #6
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Marc De Charmoy

16-17ΜΑΡ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Houston

Houston, United States

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running38:04 (55%)

Stations27:41 (40%)

Roxzone3:25 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:46/km+5.4%9.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:49	-
SkiErg	4:10	36
Running 2	4:37	-
Sled Push	2:52	222
Running 3	4:42	-
Sled Pull	3:04	4
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	3:32	55
Running 5	4:57	-
Rowing	4:13	3
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	2:06	83
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	3:37	32
Running 8	5:31	-
Wall Balls	4:07	20
Running Total	38:04	51
Roxzone Total	3:25	13