Ανάλυση αγώνα HYROX: Sergio Fernandez - Houston 01:23:46 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Sergio Fernandez

HYROX Houston — 16 Μαρτίου 2024

Houston, United States · SOLO · OPEN · USA

Συνολικός χρόνος: 01:23:46
Κατάταξη: #133
Κατάταξη AG: #34
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Sergio Fernandez

16-17ΜΑΡ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Houston

Houston, United States

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running42:04 (50%)

Stations37:09 (44%)

Roxzone4:35 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:15/km+23.0%13.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:46	-
SkiErg	4:17	87
Running 2	4:43	-
Sled Push	2:50	214
Running 3	5:17	-
Sled Pull	4:26	121
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	5:29	215
Running 5	5:26	-
Rowing	5:01	222
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	2:52	290
Running 7	5:48	-
Sandbag Lunges	6:09	286
Running 8	6:13	-
Wall Balls	6:05	162
Running Total	42:04	118
Roxzone Total	4:35	90