Ανάλυση αγώνα HYROX: Aumont Carroll - Houston 01:35:02 | HyCoach

Κρέμασε τον αγώνα σου στον τοίχο.Δημιουργία της αφίσας μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Aumont Carroll

HYROX Houston — 16 Μαρτίου 2024

Houston, United States · SOLO · OPEN · USA

Συνολικός χρόνος: 01:35:02
Κατάταξη: #237
Κατάταξη AG: #12
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Aumont Carroll

16-17ΜΑΡ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Houston

Houston, United States

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running50:29 (53%)

Stations37:09 (39%)

Roxzone7:28 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:19/km+23.4%16.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:23	-
SkiErg	4:18	91
Running 2	5:33	-
Sled Push	2:44	189
Running 3	6:04	-
Sled Pull	5:03	210
Running 4	6:52	-
Burpee Broad Jump	5:56	252
Running 5	6:39	-
Rowing	4:46	133
Running 6	6:08	-
Farmers Carry	2:20	155
Running 7	6:51	-
Sandbag Lunges	6:01	274
Running 8	8:04	-
Wall Balls	6:01	156
Running Total	50:29	260
Roxzone Total	7:28	276