Ανάλυση αγώνα HYROX: Alex Walker - Houston 02:02:40 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Alex Walker

HYROX Houston — 16 Μαρτίου 2024

Houston, United States · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 02:02:40
Κατάταξη: #359
Κατάταξη AG: #93
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Alex Walker

16-17ΜΑΡ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Houston

Houston, United States

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running68:08 (56%)

Stations46:19 (38%)

Roxzone8:17 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα8:31/km+76.9%34.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:24	-
SkiErg	5:00	364
Running 2	5:25	-
Sled Push	4:41	391
Running 3	8:01	-
Sled Pull	5:56	294
Running 4	8:53	-
Burpee Broad Jump	7:32	347
Running 5	8:20	-
Rowing	5:50	370
Running 6	8:40	-
Farmers Carry	2:11	115
Running 7	9:35	-
Sandbag Lunges	6:16	294
Running 8	14:52	-
Wall Balls	8:53	336
Running Total	1:08:08	372
Roxzone Total	8:17	309