Ανάλυση αγώνα HYROX: Melissa Truitt

HYROX Houston — 16 Μαρτίου 2024

Houston, United States · SOLO · OPEN · USA

Συνολικός χρόνος: 01:09:46
Κατάταξη: #5
Κατάταξη AG: #2
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Melissa Truitt

16-17ΜΑΡ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Houston

Houston, United States

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running36:11 (52%)

Stations29:28 (42%)

Roxzone4:11 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:31/km+2.3%6.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:33	5
Running 2	4:23	-
Sled Push	1:39	3
Running 3	4:38	-
Sled Pull	3:57	8
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	5:33	98
Running 5	4:42	-
Rowing	4:53	12
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:58	15
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	4:01	41
Running 8	4:56	-
Wall Balls	2:54	17
Running Total	36:11	4
Roxzone Total	4:11	26

Ανάλυση αγώνα HYROX: Melissa Truitt - Houston 01:09:46 | HyCoach