Ανάλυση αγώνα HYROX: Diane Elder - Houston 01:31:49 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Diane Elder

HYROX Houston — 16 Μαρτίου 2024

Houston, United States · SOLO · OPEN · USA

Συνολικός χρόνος: 01:31:49
Κατάταξη: #104
Κατάταξη AG: #20
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Diane Elder

16-17ΜΑΡ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Houston

Houston, United States

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running48:30 (53%)

Stations37:13 (40%)

Roxzone6:12 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:04/km+2.0%8.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:54	-
SkiErg	5:22	142
Running 2	5:52	-
Sled Push	2:48	156
Running 3	6:12	-
Sled Pull	5:21	81
Running 4	6:21	-
Burpee Broad Jump	5:32	97
Running 5	6:13	-
Rowing	5:34	125
Running 6	6:07	-
Farmers Carry	2:24	99
Running 7	5:59	-
Sandbag Lunges	5:56	165
Running 8	6:54	-
Wall Balls	4:16	122
Running Total	48:30	99
Roxzone Total	6:12	116