Ανάλυση αγώνα HYROX: Katie Garrison - Houston 01:33:30 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Katie Garrison

HYROX Houston — 16 Μαρτίου 2024

Houston, United States · SOLO · OPEN · USA

Συνολικός χρόνος: 01:33:30
Κατάταξη: #111
Κατάταξη AG: #25
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Katie Garrison

16-17ΜΑΡ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Houston

Houston, United States

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running54:28 (58%)

Stations33:04 (35%)

Roxzone6:03 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:48/km+15.1%9.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:29	-
SkiErg	4:54	63
Running 2	6:17	-
Sled Push	2:06	40
Running 3	6:37	-
Sled Pull	4:47	40
Running 4	7:00	-
Burpee Broad Jump	5:38	102
Running 5	7:07	-
Rowing	5:11	60
Running 6	7:11	-
Farmers Carry	2:13	53
Running 7	7:14	-
Sandbag Lunges	4:36	81
Running 8	7:36	-
Wall Balls	3:39	69
Running Total	54:28	155
Roxzone Total	6:03	108