Ανάλυση αγώνα HYROX: Amber Orr - Houston 01:38:04 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Amber Orr

HYROX Houston — 16 Μαρτίου 2024

Houston, United States · SOLO · OPEN · USA

Συνολικός χρόνος: 01:38:04
Κατάταξη: #135
Κατάταξη AG: #30
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Amber Orr

16-17ΜΑΡ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Houston

Houston, United States

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running56:16 (57%)

Stations36:35 (37%)

Roxzone5:17 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα7:02/km+4.9%10.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:24	-
SkiErg	4:50	51
Running 2	6:49	-
Sled Push	3:01	181
Running 3	6:56	-
Sled Pull	4:59	54
Running 4	7:15	-
Burpee Broad Jump	6:27	139
Running 5	7:19	-
Rowing	5:23	94
Running 6	7:19	-
Farmers Carry	2:24	93
Running 7	7:09	-
Sandbag Lunges	5:31	141
Running 8	8:08	-
Wall Balls	4:00	96
Running Total	56:16	169
Roxzone Total	5:17	73