HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

Χρησιμοποιούμε cookies για να μετρήσουμε την απόδοση του ιστότοπου και το κοινό μέσω του Sentry (τεχνική διάγνωση), του Google Analytics (μέτρηση κοινού) και του Ahrefs (έλεγχος SEO). Δεν χρησιμοποιούμε cookies διαφημίσεων. Δείτε λεπτομέρειες ιχνηλατών

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Alex Shabo

HYROX Houston — 16 Μαρτίου 2024

Houston, United States · SOLO · PRO · USA

Alex Shabo

Συνολικός χρόνος
01:11:43
Κατάταξη
#8
Κατάταξη AG
#6
Κατηγορία
SOLO · PRO
AS

Alex Shabo

16-17ΜΑΡ20242
Ολοκληρώθηκε
1.388

HYROX Houston

Houston, United States
Σεζόν 6 (2023-2024)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running35:43 (50%)
Stations32:59 (46%)
Roxzone3:06 (4%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:28/km+11.9%10.5%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:24-
SkiErg4:3716
Running 24:12-
Sled Push2:5810
Running 34:32-
Sled Pull4:3812
Running 44:42-
Burpee Broad Jump4:1426
Running 54:37-
Rowing4:5215
Running 64:31-
Farmers Carry2:008
Running 74:42-
Sandbag Lunges4:5728
Running 85:06-
Wall Balls4:4315
Running Total35:438
Roxzone Total3:062