Ανάλυση αγώνα HYROX: Lyndsay Williams - Houston 01:16:16 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Lyndsay Williams

HYROX Houston — 16 Μαρτίου 2024

Houston, United States · SOLO · PRO · USA

Lyndsay Williams

Συνολικός χρόνος: 01:16:16
Κατάταξη: #17
Κατάταξη AG: #8
Κατηγορία: SOLO · PRO

Lyndsay Williams

16-17ΜΑΡ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Houston

Houston, United States

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running39:51 (52%)

Stations32:18 (42%)

Roxzone4:11 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:59/km+19.9%13.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:39	-
SkiErg	4:36	15
Running 2	4:31	-
Sled Push	2:53	7
Running 3	4:47	-
Sled Pull	5:31	26
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	2:35	1
Running 5	5:17	-
Rowing	4:59	24
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	2:36	28
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	4:31	20
Running 8	5:59	-
Wall Balls	4:37	14
Running Total	39:51	28
Roxzone Total	4:11	27