Ανάλυση αγώνα HYROX: Daniel Smith - Dublin 01:49:29 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Daniel Smith

HYROX Dublin — 28 Οκτωβρίου 2023

Dublin, Ireland · SOLO · PRO · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:49:29
Κατάταξη: #83
Κατάταξη AG: #32
Κατηγορία: SOLO · PRO

Daniel Smith

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-29ΟΚΤ20232

Ολοκληρώθηκε

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running47:35 (43%)

Stations55:03 (50%)

Roxzone6:57 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:57/km+4.8%18.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:12	-
SkiErg	4:38	87
Running 2	5:54	-
Sled Push	9:31	93
Running 3	6:14	-
Sled Pull	10:20	75
Running 4	6:28	-
Burpee Broad Jump	8:12	88
Running 5	6:52	-
Rowing	4:48	67
Running 6	6:30	-
Farmers Carry	3:33	87
Running 7	6:11	-
Sandbag Lunges	6:10	76
Running 8	6:17	-
Wall Balls	7:51	61
Running Total	47:35	79
Roxzone Total	6:57	84