Ανάλυση αγώνα HYROX: Natalie Branston - Dublin 01:20:22 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Natalie Branston

HYROX Dublin — 28 Οκτωβρίου 2023

Dublin, Ireland · SOLO · PRO · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:20:22
Κατάταξη: #8
Κατάταξη AG: #5
Κατηγορία: SOLO · PRO

Natalie Branston

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-29ΟΚΤ20232

Ολοκληρώθηκε

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running41:34 (52%)

Stations34:55 (43%)

Roxzone3:58 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:12/km+14.2%16.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:03	-
SkiErg	4:45	24
Running 2	5:09	-
Sled Push	3:12	6
Running 3	5:25	-
Sled Pull	6:03	22
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	4:11	11
Running 5	5:30	-
Rowing	5:14	37
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	1:58	7
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	3:58	8
Running 8	5:38	-
Wall Balls	5:34	12
Running Total	41:34	15
Roxzone Total	3:58	11