HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςTerms of SaleΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Lorraine Smyth

HYROX Dublin — 28 Οκτωβρίου 2023

Dublin, Ireland · SOLO · PRO · IRL

Lorraine Smyth

Συνολικός χρόνος
01:43:51
Κατάταξη
#46
Κατάταξη AG
#5
Κατηγορία
SOLO · PRO
IRL flag
LS

Lorraine Smyth

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland
28-29ΟΚΤ20232
Ολοκληρώθηκε
2,323

HYROX Dublin

Dublin, Ireland
Σεζόν 6 (2023-2024)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running48:07 (46%)
Stations51:09 (49%)
Roxzone4:38 (4%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:01/km+10.4%11.8%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:31-
SkiErg5:1561
Running 25:36-
Sled Push6:0356
Running 36:54-
Sled Pull13:3374
Running 46:08-
Burpee Broad Jump4:049
Running 55:55-
Rowing5:0023
Running 66:00-
Farmers Carry2:4842
Running 76:11-
Sandbag Lunges7:1766
Running 86:55-
Wall Balls7:0936
Running Total48:0735
Roxzone Total4:3822