Ανάλυση αγώνα HYROX: Jack Curran - Dublin 01:02:48 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jack Curran

HYROX Dublin — 28 Οκτωβρίου 2023

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:02:48
Κατάταξη: #2
Κατάταξη AG: #1
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Jack Curran

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-29ΟΚΤ20232

Ολοκληρώθηκε

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running33:57 (54%)

Stations25:31 (41%)

Roxzone3:25 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:15/km+6.6%15.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:32	-
SkiErg	3:56	11
Running 2	4:18	-
Sled Push	2:22	40
Running 3	4:30	-
Sled Pull	3:46	61
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	2:47	6
Running 5	4:35	-
Rowing	4:08	3
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:22	6
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	3:18	23
Running 8	4:28	-
Wall Balls	3:52	3
Running Total	33:57	14
Roxzone Total	3:25	18