HYROX Race Analysis: Curtis Mason - Dublin 01:07:53 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Curtis Mason

HYROX Dublin — 28 Οκτωβρίου 2023

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:07:53
Κατάταξη: #10
Κατάταξη AG: #4
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Curtis Mason

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-29ΟΚΤ20232 days

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Season 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running38:02 (56%)

Stations26:27 (39%)

Roxzone3:28 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:45/km+9.0%16.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:45	-
SkiErg	3:58	14
Running 2	4:39	-
Sled Push	2:59	221
Running 3	4:58	-
Sled Pull	4:00	82
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	2:37	4
Running 5	5:24	-
Rowing	4:22	29
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:31	31
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	2:56	2
Running 8	4:54	-
Wall Balls	4:04	9
Running Total	38:02	39
Roxzone Total	3:28	22