Ανάλυση αγώνα HYROX: Daniel Walker - Dublin 01:17:43 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Daniel Walker

HYROX Dublin — 28 Οκτωβρίου 2023

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:17:43
Κατάταξη: #77
Κατάταξη AG: #17
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Daniel Walker

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-29ΟΚΤ20232

Ολοκληρώθηκε

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:36 (52%)

Stations32:40 (42%)

Roxzone4:32 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:04/km+4.5%15.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:02	-
SkiErg	4:14	116
Running 2	5:11	-
Sled Push	3:20	357
Running 3	5:26	-
Sled Pull	3:38	43
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	4:14	128
Running 5	5:22	-
Rowing	4:32	103
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	2:11	403
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	4:48	282
Running 8	5:26	-
Wall Balls	5:43	147
Running Total	40:36	100
Roxzone Total	4:32	146