Ανάλυση αγώνα HYROX: Peter Cooper - Dublin 01:18:44 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Peter Cooper

HYROX Dublin — 28 Οκτωβρίου 2023

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:18:44
Κατάταξη: #93
Κατάταξη AG: #21
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Peter Cooper

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-29ΟΚΤ20232

Ολοκληρώθηκε

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running41:46 (53%)

Stations32:36 (41%)

Roxzone4:27 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:13/km+5.6%19.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:03	-
SkiErg	4:06	39
Running 2	5:02	-
Sled Push	2:49	149
Running 3	5:32	-
Sled Pull	4:38	207
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	5:05	292
Running 5	7:08	-
Rowing	4:37	153
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	2:00	255
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	4:13	137
Running 8	4:58	-
Wall Balls	5:08	78
Running Total	41:46	146
Roxzone Total	4:27	133