Ανάλυση αγώνα HYROX: Justin Bosman - Dublin 01:24:47 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Justin Bosman

HYROX Dublin — 28 Οκτωβρίου 2023

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:24:47
Κατάταξη: #216
Κατάταξη AG: #51
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Justin Bosman

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-29ΟΚΤ20232

Ολοκληρώθηκε

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running44:46 (53%)

Stations35:10 (41%)

Roxzone4:55 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:36/km+11.9%15.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:24	-
SkiErg	4:25	299
Running 2	5:19	-
Sled Push	2:20	35
Running 3	5:41	-
Sled Pull	5:21	393
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	5:59	434
Running 5	6:24	-
Rowing	4:35	135
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	2:19	465
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	4:26	189
Running 8	6:18	-
Wall Balls	5:45	151
Running Total	44:46	268
Roxzone Total	4:55	227