Ανάλυση αγώνα HYROX: Paul Mitchell - Dublin 01:44:12 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Paul Mitchell

HYROX Dublin — 28 Οκτωβρίου 2023

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · HKG

Συνολικός χρόνος: 01:44:12
Κατάταξη: #586
Κατάταξη AG: #103
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Paul Mitchell

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-29ΟΚΤ20232

Ολοκληρώθηκε

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running51:48 (50%)

Stations43:38 (42%)

Roxzone8:50 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:29/km+15.1%21.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:49	615
Running 2	5:50	-
Sled Push	3:59	559
Running 3	6:38	-
Sled Pull	4:41	216
Running 4	6:34	-
Burpee Broad Jump	4:34	189
Running 5	6:39	-
Rowing	5:03	492
Running 6	6:52	-
Farmers Carry	2:11	396
Running 7	6:43	-
Sandbag Lunges	4:55	318
Running 8	9:04	-
Wall Balls	13:26	736
Running Total	51:48	567
Roxzone Total	8:50	689