Ανάλυση αγώνα HYROX: Richard Moore Trevor Draper & Trevor Draper & 1 ακόμη - Dublin 01:02:08 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Richard Moore Trevor Draper & Trevor Draper & 1 ακόμη

HYROX Dublin — 28 Οκτωβρίου 2023

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN

· ·

Συνολικός χρόνος: 01:02:08
Κατάταξη: #22
Κατάταξη AG: #12
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Richard Moore Trevor Draper

Trevor Draper

Richard Moore

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-29ΟΚΤ20232

Ολοκληρώθηκε

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running36:03 (58%)

Stations22:56 (37%)

Roxzone3:15 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:30/km+9.3%15.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:44	-
SkiErg	3:46	76
Running 2	4:29	-
Sled Push	1:54	231
Running 3	4:43	-
Sled Pull	2:35	56
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	2:32	102
Running 5	4:53	-
Rowing	3:57	27
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:21	32
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	2:50	96
Running 8	4:38	-
Wall Balls	4:01	149
Running Total	36:03	15
Roxzone Total	3:15	14