Ανάλυση αγώνα HYROX: Paddy Ward Raymond Sweeney & Raymond Sweeney & 1 ακόμη - Dublin 01:14:38 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Paddy Ward Raymond Sweeney & Raymond Sweeney & 1 ακόμη

HYROX Dublin — 28 Οκτωβρίου 2023

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN

· ·

Συνολικός χρόνος: 01:14:38
Κατάταξη: #176
Κατάταξη AG: #39
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Paddy Ward Raymond Sweeney

Raymond Sweeney

Paddy Ward

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-29ΟΚΤ20232

Ολοκληρώθηκε

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running43:16 (58%)

Stations27:09 (36%)

Roxzone4:16 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:25/km-20.5%22.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:02	-
SkiErg	4:11	299
Running 2	6:31	-
Sled Push	2:01	289
Running 3	6:53	-
Sled Pull	3:37	269
Running 4	6:44	-
Burpee Broad Jump	3:09	218
Running 5	5:03	-
Rowing	4:37	282
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:27	83
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	3:32	236
Running 8	4:56	-
Wall Balls	4:35	248
Running Total	43:16	144
Roxzone Total	4:16	151