Ανάλυση αγώνα HYROX: Glenn Lawrence & William Todd - Dublin 01:18:52 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Glenn Lawrence & William Todd

HYROX Dublin — 28 Οκτωβρίου 2023

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:18:52
Κατάταξη: #233
Κατάταξη AG: #56
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Glenn Lawrence

William Todd

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-29ΟΚΤ20232

Ολοκληρώθηκε

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running46:26 (59%)

Stations27:22 (35%)

Roxzone5:07 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:48/km+14.1%15.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:32	-
SkiErg	4:02	235
Running 2	5:34	-
Sled Push	2:30	346
Running 3	5:59	-
Sled Pull	3:47	288
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	2:35	110
Running 5	6:26	-
Rowing	4:25	201
Running 6	6:21	-
Farmers Carry	1:27	79
Running 7	6:21	-
Sandbag Lunges	3:14	178
Running 8	6:15	-
Wall Balls	5:22	309
Running Total	46:26	219
Roxzone Total	5:07	245