hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Ανάλυση αγώνα HYROX: Gareth King Shane Cooper & Shane Cooper & 1 ακόμη - Dublin 01:23:55 | HyCoach
Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου
→
Ανάλυση αγώνα HYROX: Gareth King Shane Cooper & Shane Cooper & 1 ακόμη
HYROX Dublin — 28 Οκτωβρίου 2023
Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL
·
·
Συνολικός χρόνος
01:23:55
Κατάταξη
#279
Κατάταξη AG
#69
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
GC
Gareth King Shane Cooper
SC
Shane Cooper
GK
Gareth King
28-29
ΟΚΤ
2023
2
Ολοκληρώθηκε
2,323
HYROX Dublin
Dublin, Ireland
Σεζόν 6 (2023-2024)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com
Analyse globale
Τρέξιμο vs Ασκήσεις
Running
51:49 (62%)
Stations
26:50 (32%)
Roxzone
5:20 (6%)
Analyse du run
Ανάλυση τρεξίματος
Μέσος ρυθμός
Μείωση απόδοσης
Σταθερότητα
6:29/km
-15.4%
19.9%
Analyse des stations
Segments
Χρόνοι τμημάτων
Τμήμα
Χρόνος
Θέση
Running 1
3:40
-
SkiErg
4:21
332
Running 2
7:34
-
Sled Push
1:56
247
Running 3
6:30
-
Sled Pull
3:12
191
Running 4
6:35
-
Burpee Broad Jump
3:40
284
Running 5
8:32
-
Rowing
4:43
300
Running 6
6:25
-
Farmers Carry
1:41
228
Running 7
6:24
-
Sandbag Lunges
3:11
167
Running 8
6:14
-
Wall Balls
4:06
168
Running Total
51:49
297
Roxzone Total
5:20
253
Gareth King Shane Cooper
Shane Cooper
Gareth King
Αρχική
Ανάλυση