HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Sharon O’Connell Jennifer Johnston & Sharon O’Connell & 1 ακόμη

HYROX Dublin — 28 Οκτωβρίου 2023

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN

Sharon O’Connell Jennifer Johnston · Sharon O’Connell · Jennifer Johnston

Συνολικός χρόνος
01:24:48
Κατάταξη
#122
Κατάταξη AG
#62
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
SJ

Sharon O’Connell Jennifer Johnston

SO

Sharon O’Connell

JJ

Jennifer Johnston

HYROX Dublin - Dublin, Ireland
28-29ΟΚΤ20232
Ολοκληρώθηκε
2,323

HYROX Dublin

Dublin, Ireland
Σεζόν 6 (2023-2024)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running51:20 (60%)
Stations28:50 (34%)
Roxzone4:43 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:25/km+12.5%18.3%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:26-
SkiErg4:33112
Running 26:09-
Sled Push2:27298
Running 36:39-
Sled Pull4:39207
Running 47:10-
Burpee Broad Jump3:39121
Running 57:14-
Rowing4:4561
Running 67:06-
Farmers Carry1:47123
Running 76:55-
Sandbag Lunges3:57232
Running 86:45-
Wall Balls3:03104
Running Total51:20126
Roxzone Total4:4389