Ανάλυση αγώνα HYROX: Victoria Kay & Hollie Turner - Dublin 01:30:25 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Victoria Kay & Hollie Turner

HYROX Dublin — 28 Οκτωβρίου 2023

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:30:25
Κατάταξη: #187
Κατάταξη AG: #65
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Victoria Kay

Hollie Turner

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-29ΟΚΤ20232

Ολοκληρώθηκε

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running53:50 (59%)

Stations29:40 (33%)

Roxzone7:00 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:44/km+6.5%13.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:55	244
Running 2	6:40	-
Sled Push	2:28	303
Running 3	7:12	-
Sled Pull	4:28	183
Running 4	7:13	-
Burpee Broad Jump	3:21	83
Running 5	7:21	-
Rowing	5:10	180
Running 6	7:14	-
Farmers Carry	1:56	191
Running 7	7:06	-
Sandbag Lunges	3:31	170
Running 8	6:43	-
Wall Balls	3:51	267
Running Total	53:50	163
Roxzone Total	7:00	254