Ανάλυση αγώνα HYROX: Rebecca Davis & Angie Minshull - Dublin 01:34:08 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Rebecca Davis & Angie Minshull

HYROX Dublin — 28 Οκτωβρίου 2023

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:34:08
Κατάταξη: #231
Κατάταξη AG: #103
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Rebecca Davis

Angie Minshull

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-29ΟΚΤ20232

Ολοκληρώθηκε

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running55:51 (59%)

Stations32:41 (35%)

Roxzone5:40 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:59/km+27.0%19.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:43	-
SkiErg	4:42	173
Running 2	6:32	-
Sled Push	2:29	308
Running 3	8:04	-
Sled Pull	3:57	109
Running 4	7:08	-
Burpee Broad Jump	5:51	309
Running 5	7:31	-
Rowing	5:22	223
Running 6	7:29	-
Farmers Carry	2:05	265
Running 7	8:18	-
Sandbag Lunges	3:44	208
Running 8	7:11	-
Wall Balls	4:31	326
Running Total	55:51	214
Roxzone Total	5:40	171