Ανάλυση αγώνα HYROX: Amy Mcnamara Jessica Murphy & Jessica Murphy & 1 autre - Dublin 01:34:51 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Amy Mcnamara Jessica Murphy & Jessica Murphy & 1 autre

HYROX Dublin — 28 Οκτωβρίου 2023

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN

· ·

Συνολικός χρόνος: 01:34:51
Κατάταξη: #237
Κατάταξη AG: #82
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Amy Mcnamara Jessica Murphy

Jessica Murphy

Amy Mcnamara

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-29ΟΚΤ20232

Ολοκληρώθηκε

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running58:09 (61%)

Stations29:27 (31%)

Roxzone7:19 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα7:16/km-4.0%16.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:35	125
Running 2	7:57	-
Sled Push	1:48	114
Running 3	8:07	-
Sled Pull	4:14	154
Running 4	7:14	-
Burpee Broad Jump	4:29	220
Running 5	7:55	-
Rowing	5:26	249
Running 6	7:34	-
Farmers Carry	2:19	328
Running 7	7:38	-
Sandbag Lunges	3:29	165
Running 8	7:39	-
Wall Balls	3:07	134
Running Total	58:09	250
Roxzone Total	7:19	269