Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Lyndsey Knox John Donnelly & John Donnelly & 1 ακόμη

HYROX Dublin — 28 Οκτωβρίου 2023

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

Συνολικός χρόνος: 01:12:29
Κατάταξη: #29
Κατάταξη AG: #21
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Lyndsey Knox John Donnelly

John Donnelly

Lyndsey Knox

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-29ΟΚΤ20232

Ολοκληρώθηκε

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running42:45 (59%)

Stations25:06 (35%)

Roxzone4:41 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:21/km+8.3%15.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:10	-
SkiErg	3:47	8
Running 2	5:24	-
Sled Push	1:52	24
Running 3	5:46	-
Sled Pull	3:28	50
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	2:48	51
Running 5	5:46	-
Rowing	4:25	61
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	1:35	52
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	3:20	64
Running 8	5:23	-
Wall Balls	3:51	48
Running Total	42:45	34
Roxzone Total	4:41	80

Ανάλυση αγώνα HYROX: Lyndsey Knox John Donnelly & John Donnelly & 1 ακόμη - Dublin 01:12:29 | HyCoach