Ανάλυση αγώνα HYROX: Adam Mcknight Danielle Wilson & Danielle Wilson & 1 autre - Dublin 01:13:38 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Adam Mcknight Danielle Wilson & Danielle Wilson & 1 autre

HYROX Dublin — 28 Οκτωβρίου 2023

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

Συνολικός χρόνος: 01:13:38
Κατάταξη: #36
Κατάταξη AG: #26
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Adam Mcknight Danielle Wilson

Danielle Wilson

Adam Mcknight

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-29ΟΚΤ20232

Ολοκληρώθηκε

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running43:15 (59%)

Stations26:03 (35%)

Roxzone4:24 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:24/km+6.3%20.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:59	-
SkiErg	3:59	39
Running 2	5:19	-
Sled Push	2:08	78
Running 3	5:35	-
Sled Pull	3:31	55
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	2:30	23
Running 5	7:14	-
Rowing	4:38	107
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	1:36	54
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	3:34	95
Running 8	5:23	-
Wall Balls	4:07	88
Running Total	43:15	38
Roxzone Total	4:24	57