Ανάλυση αγώνα HYROX: David O Donovan & Mary O Callaghan David O Donovan & 1 autre - Dublin 01:15:33 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: David O Donovan & Mary O Callaghan David O Donovan & 1 autre

HYROX Dublin — 28 Οκτωβρίου 2023

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

· ·

Συνολικός χρόνος: 01:15:33
Κατάταξη: #48
Κατάταξη AG: #5
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

David O Donovan

Mary O Callaghan David O Donovan

Mary O Callaghan

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-29ΟΚΤ20232

Ολοκληρώθηκε

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running44:31 (59%)

Stations26:35 (35%)

Roxzone4:30 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:34/km+11.1%17.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:01	-
SkiErg	4:01	50
Running 2	5:24	-
Sled Push	1:52	23
Running 3	5:52	-
Sled Pull	4:06	113
Running 4	5:57	-
Burpee Broad Jump	3:42	164
Running 5	6:20	-
Rowing	4:18	42
Running 6	6:07	-
Farmers Carry	1:49	124
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	3:06	43
Running 8	5:54	-
Wall Balls	3:41	33
Running Total	44:31	50
Roxzone Total	4:30	71