Ανάλυση αγώνα HYROX: Lara Thomas Daniel Thomas & Daniel Thomas & 1 autre

HYROX Dublin — 28 Οκτωβρίου 2023

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN

· ·

Συνολικός χρόνος: 01:34:09
Κατάταξη: #201
Κατάταξη AG: #103
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Lara Thomas Daniel Thomas

Daniel Thomas

Lara Thomas

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-29ΟΚΤ20232

Ολοκληρώθηκε

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running55:38 (59%)

Stations32:32 (35%)

Roxzone6:04 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:57/km+13.8%16.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:38	226
Running 2	6:45	-
Sled Push	2:59	198
Running 3	7:12	-
Sled Pull	4:27	148
Running 4	7:11	-
Burpee Broad Jump	4:45	225
Running 5	7:37	-
Rowing	4:53	168
Running 6	7:38	-
Farmers Carry	2:03	199
Running 7	7:41	-
Sandbag Lunges	3:52	134
Running 8	7:33	-
Wall Balls	4:55	172
Running Total	55:38	203
Roxzone Total	6:04	172

Ανάλυση αγώνα HYROX: Lara Thomas Daniel Thomas & Daniel Thomas & 1 autre - Dublin 01:34:09 | HyCoach