Ανάλυση αγώνα HYROX: Danielle Jones Kenneth Rogerson & Danielle Jones & 1 autre - Dublin 01:39:38 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Danielle Jones Kenneth Rogerson & Danielle Jones & 1 autre

HYROX Dublin — 28 Οκτωβρίου 2023

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN

· ·

Συνολικός χρόνος: 01:39:38
Κατάταξη: #219
Κατάταξη AG: #109
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Danielle Jones Kenneth Rogerson

Danielle Jones

Kenneth Rogerson

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-29ΟΚΤ20232

Ολοκληρώθηκε

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running57:57 (58%)

Stations35:13 (35%)

Roxzone6:33 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα7:15/km-6.2%16.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:18	150
Running 2	8:07	-
Sled Push	2:25	115
Running 3	7:19	-
Sled Pull	4:55	194
Running 4	7:18	-
Burpee Broad Jump	4:47	226
Running 5	7:46	-
Rowing	5:10	214
Running 6	7:43	-
Farmers Carry	1:59	188
Running 7	7:37	-
Sandbag Lunges	4:58	214
Running 8	7:56	-
Wall Balls	6:41	232
Running Total	57:57	219
Roxzone Total	6:33	201