HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςTerms of SaleΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

HYROX Race Analysis: Ian Kay Jen Morris & Jen Morris & 1 autre

HYROX Dublin — 28 Οκτωβρίου 2023

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN

Ian Kay Jen Morris · Jen Morris · Ian Kay

Συνολικός χρόνος
02:21:13
Κατάταξη
#253
Κατάταξη AG
#124
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
IM

Ian Kay Jen Morris

GBR flag
JM

Jen Morris

GBR flag
IK

Ian Kay

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland
28-29ΟΚΤ20232 days
Completed
2,323

HYROX Dublin

Dublin, Ireland
Season 6 (2023-2024)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running74:30 (53%)
Stations53:56 (38%)
Roxzone12:51 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα9:19/km+2.5%15.5%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 15:34-
SkiErg5:38254
Running 29:57-
Sled Push3:40242
Running 39:39-
Sled Pull6:16238
Running 49:46-
Burpee Broad Jump10:54255
Running 59:51-
Rowing5:54252
Running 69:18-
Farmers Carry2:18243
Running 710:12-
Sandbag Lunges10:24255
Running 810:17-
Wall Balls8:52249
Running Total1:14:30253
Roxzone Total12:51253