Κρέμασε τον αγώνα σου στον τοίχο.Δημιουργία της αφίσας μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Aiden Glasgow

HYROX Gdansk — 13 Απριλίου 2024

Gdansk, Poland · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:12:31
Κατάταξη: #77
Κατάταξη AG: #14
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Aiden Glasgow

13-14ΑΠΡ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Gdansk

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running35:26 (49%)

Stations33:38 (46%)

Roxzone3:31 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:26/km+4.6%10.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:11	-
SkiErg	4:06	113
Running 2	4:23	-
Sled Push	3:07	296
Running 3	4:38	-
Sled Pull	4:22	140
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	4:18	122
Running 5	4:45	-
Rowing	4:27	122
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:53	165
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	4:27	168
Running 8	4:40	-
Wall Balls	6:58	316
Running Total	35:26	53
Roxzone Total	3:31	27

Ανάλυση αγώνα HYROX: Aiden Glasgow - Gdansk 01:12:31 | HyCoach