Ανάλυση αγώνα HYROX: Marco Laerte Mucci - Gdansk 01:14:32 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Marco Laerte Mucci

HYROX Gdansk — 13 Απριλίου 2024

Gdansk, Poland · SOLO · OPEN · ITA

Marco Laerte Mucci

Συνολικός χρόνος: 01:14:32
Κατάταξη: #99
Κατάταξη AG: #26
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Marco Laerte Mucci

13-14ΑΠΡ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Gdansk

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running41:26 (56%)

Stations29:25 (39%)

Roxzone3:46 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:11/km+10.9%26.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:02	-
SkiErg	3:47	8
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:40	173
Running 3	8:22	-
Sled Pull	4:55	244
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	3:38	46
Running 5	5:22	-
Rowing	4:25	98
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:49	128
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	3:46	89
Running 8	5:13	-
Wall Balls	4:25	42
Running Total	41:26	187
Roxzone Total	3:46	41