HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Joshua Andrews

HYROX Gdansk — 13 Απριλίου 2024

Gdansk, Poland · SOLO · OPEN · GBR

Joshua Andrews

Συνολικός χρόνος
01:19:30
Κατάταξη
#150
Κατάταξη AG
#22
Κατηγορία
SOLO · OPEN
GBR flag
JA

Joshua Andrews

13-14ΑΠΡ20242
Ολοκληρώθηκε
1,244

HYROX Gdansk

Gdansk, Poland
Σεζόν 6 (2023-2024)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running42:25 (53%)
Stations29:46 (37%)
Roxzone7:24 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:18/km+11.6%19.6%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:33-
SkiErg4:17224
Running 24:37-
Sled Push1:5713
Running 35:14-
Sled Pull3:2926
Running 47:32-
Burpee Broad Jump3:0517
Running 55:28-
Rowing5:24450
Running 65:29-
Farmers Carry2:18345
Running 75:09-
Sandbag Lunges3:57106
Running 85:25-
Wall Balls5:19149
Running Total42:25215
Roxzone Total7:24340