HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Maciej Zalewski

HYROX Gdansk — 13 Απριλίου 2024

Gdansk, Poland · SOLO · OPEN · POL

Maciej Zalewski

Συνολικός χρόνος
01:35:16
Κατάταξη
#338
Κατάταξη AG
#85
Κατηγορία
SOLO · OPEN
MZ

Maciej Zalewski

13-14ΑΠΡ20242
Ολοκληρώθηκε
1,244

HYROX Gdansk

Gdansk, Poland
Σεζόν 6 (2023-2024)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running45:37 (48%)
Stations41:51 (44%)
Roxzone7:53 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:42/km+0.3%15.3%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:35-
SkiErg4:31378
Running 25:33-
Sled Push4:05436
Running 36:29-
Sled Pull6:28408
Running 46:03-
Burpee Broad Jump6:07334
Running 56:16-
Rowing4:51320
Running 65:46-
Farmers Carry2:41417
Running 75:34-
Sandbag Lunges5:54363
Running 86:25-
Wall Balls7:14341
Running Total45:37311
Roxzone Total7:53374