HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Eniko Csernak

HYROX Gdansk — 13 Απριλίου 2024

Gdansk, Poland · SOLO · PRO · HUN

Eniko Csernak

Συνολικός χρόνος
01:23:13
Κατάταξη
#9
Κατάταξη AG
#2
Κατηγορία
SOLO · PRO
EC

Eniko Csernak

13-14ΑΠΡ20242
Ολοκληρώθηκε
1,244

HYROX Gdansk

Gdansk, Poland
Σεζόν 6 (2023-2024)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running35:24 (43%)
Stations43:48 (53%)
Roxzone4:04 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:25/km+8.9%11.9%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:05-
SkiErg5:0022
Running 24:19-
Sled Push7:0227
Running 34:37-
Sled Pull6:4111
Running 44:35-
Burpee Broad Jump5:1117
Running 54:47-
Rowing5:1120
Running 64:38-
Farmers Carry2:5120
Running 74:42-
Sandbag Lunges4:4714
Running 84:44-
Wall Balls7:0524
Running Total35:243
Roxzone Total4:049